Terveyden ratkaisut: Ruoansulatus -opas
Suolistoa kutsutaan syystä toisiksi aivoiksemme.
Ravintoaineiden ja kuona-aineiden vaihtuminen perustuu elimistössä yksinkertaisiin fysikaalisiin ja sähkökemiallisiin ilmiöihin. Jos ruoansulatus falskaa tai kuljetusreitit ruuhkautuvat, elimistö ei saa tarvitsemiaan ravinteita ja elimistöön kertyy haitallisia aineita.
Terveyden Ratkaisut: Ruoansulatus -opas antaa kirkkaan kokonaiskuvan siitä, miten ruoansulatus toimii, miten vatsahapot ja entsyymit vaikuttavat ja miten voit korjata suoliston toiminnan pysyvästi.
- Ruoansulatuksen fysiikka ja kemia: Ravinteiden kuljetus veden ja öljyn mukana selitettynä selkeästi.
- Autonominen suolisto: Miten hermosto aistii ravintoaineita ja happamuutta.
- Kuona-aineet ja ravinteet: Miten varmistat optimaalisen imeytymisen ja elimistön puhdistumisen.
- Käytännön neuvot: Tärkeimmät askeleet ruoansulatuksen hienosäätöön jokapäiväisessä arjessa.
- Turvotuksesta, närästyksestä tai epäsäännöllisestä vatsan toiminnasta kärsiville.
- Henkilöille, jotka haluavat maksimoida ravintolisien ja ruoka-aineiden imeytymisen.
- Ihmisille, jotka etsivät luonnollisia ja ymmärrettäviä ratkaisuja vatsan hyvinvointiin.
Miten saat oppaan käyttöösi?
- Lisää opas ostoskoriin ja siirry kassalle.
- Onnistuneen maksun jälkeen saat välittömästi latauslinkin tilausvahvistussivulla sekä sähköpostiisi.
- Voit ladata ja lukea PDF-oppaan millä tahansa laitteella (puhelin, tabletti, tietokone) tai tulostaa sen itsellesi.
