Raudan ja fetaasin yhdistelmä
Natura Media FE2 rauta & fytaasi -yhdistelmävalmiste sisältää 80 kapselia vatsaystävällistä ja hyvin imeytyvää rautaa (kasviferritiini) sekä fytaasia. Mukana on myös vaikutusten tehostamiseksi C-vitamiinia, folaattimuotoista foolihappoa, B12-vitamiinia sekä tyrnimarjajauhetta.
Rautaa tarvitaan elimistössä normaalin hemoglobiinitason ylläpitämiseen, hapen kuljetukseen soluissa, vastustuskykyyn sekä optimaaliseen vireyteen ja henkiseen suorituskykyyn. Raudanpuute on varsin yleistä, etenkin naisilla, johtuen kuukautisista ja raskauksista. Verenvuotoihin liittyvien syiden lisäksi raudanpuutetta aiheuttavat raudan imeytymistä heikentävät tilat, esimerkiksi keliakia. Raudanpuutostilan aiheuttaja on aina syytä selvittää. Raudanpuute voi aiheuttaa väsymystä, sydämen sykkeen nousua, hengästymistä, päänsärkyä, kielikipua sekä muutoksia hiuksissa ja ihossa.
Ravintoperäisiä raudan muotoja ovat hemi- ja non-hemirauta. Hemirauta on eläinperäistä ja paremmin imeytyvää, kuin kasviperäinen ja huonommin imeytyvä non-hemirauta. Rautalisänäkin määrättävän non-hemiraudan imeytymiseen vaikuttavat heikentävästi monet erilaiset ruuasta saatavat aineet samanaikaisesti nautittuina. Imeytymistä taas parantaa C-vitamiini.
Ferritiini on raudan varastoitumismuoto. Hemi- ja non-hemiraudan lisäksi tutkijat ovat löytäneet erityisesti
palkokasvien siemenissä esiintyvän kasviferritiinin, jolla on suuri imeytymistehokkuus. Ravintotekijöiden vaikutus tähän raudan muotoon on vähäisempi, kuin non-hemirautaan. Tulosten maksimoimiseksi on silti hyvä olla nauttimatta samanaikaisesti imeytymistä heikentäviä ruokia ja juomia, kuten kahvi, tee ja kalsiumpitoiset ruuat (esim. maitotuotteet). Kasviferritiini on lisäksi vatsaystävällinen rauta, non-hemivalmisteiden haittojen ollessa erilaisia ruuansulatuskanavan oireita.
Valmisteen toinen pääainesosa on fytaasi. Se on entsyymi, joka hajottaa kasvikunnan tuotteiden sisältämää ja ravinteiden imeytymistä heikentävää fytiinihappoa. Fytaasentsyymi kumoaa näin fytiinihapon vaikutuksia, jolloin tuotteen sisältämän raudan hyötyosuus paranee.
Ravintolisien käytöstä on syytä aina keskustella lääkärin kanssa etenkin, jos sinulla on lääkityksiä, perussairauksia, olet raskaana tai imetät.
Valmistusmaa: Suomi.
Annostus
1-2 kapselia päivässä, mieluiten aamuisin.
Natura Media FE2 rauta & fytaasi ainesosat
Tyrnimarjajauhe (EU), kapseli (hydroksipropyylimetyyliselluloosa), ferro-L-pidolaatti (Ranska), ferrobisglysinaatti (Ferrochel®)(USA), askorbiinihappo (muu kuin EU), fytaasi (muu kuin EU), riisivalmiste (kuori, uute), folaatti (glukosamiinimetyylitetrahydrofolaatti Quatrefolic®)(Italia), B12-vitamiini (metyylikobalamiini)(muu kuin EU).
Suositeltu vuorokausiannos (1-2 kaps) sisältää:
Rauta 14-28 mg (100-200%*)
Fytaasi 100-200 FTU
Tyrnimarjajauhe 500-1000 mg
C-vitamiini 40-80 mg (50-100%*)
Foolihappo, folaattimuotoinen 100-200 μg (50-100%*)
B12-vitamiini 2,5-5 μg (100-200 %*)
* %-päivittäisen saannin vertailuarvosta
Tarkastathan ainesosaluettelon ja käyttöohjeen pakkauksesta ennen tuotteen käyttöönottoa. Suositeltua vuorokausiannosta ei saa ylittää. Ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota eikä terveitä elämäntapoja. Tuote säilytettävä lasten ulottumattomissa.
